Ernährungstherapie bei Essstörungen in Bielefeld
Vor Ort & online mit ärztlicher Verordnung möglich.
„10–15 Minuten telefonisch. Unverbindlich.“
Wenn Essen zur Belastung wird, braucht es Struktur statt neue Regeln.
Ich begleite Jugendliche und Erwachsene in Bielefeld sowie online deutschlandweit bei Anorexie, Bulimie und Binge-Eating-Störung – wertschätzend, evidenzbasiert und alltagsnah.
Ziel der Ernährungstherapie ist der Aufbau einer stabilen Essstruktur, einer ausreichenden Energiezufuhr und eines sicheren Umgangs mit Lebensmitteln.
Essstörungen, die ich in Bielefeld begleite
Anorexie (Magersucht)
In der Ernährungstherapie in Bielefeld liegt der Fokus auf einem schrittweisen Stabilisieren der Energiezufuhr, dem Aufbau regelmäßiger Mahlzeiten und der Wiederherstellung körperlicher Sicherheit. Die Begleitung erfolgt in enger Abstimmung mit ärztlicher oder psychotherapeutischer Behandlung.
Bulimie
Wiederkehrende Essanfälle und kompensatorische Maßnahmen wie Erbrechen oder starkes Fasten belasten Körper und Psyche erheblich.
Ziel ist es, den Kreislauf aus Essanfall und Kompensation nachhaltig zu durchbrechen und eine verlässliche Mahlzeitenstruktur aufzubauen.
Binge-Eating-Störung
Häufig stehen emotionale Belastungen, Stress oder innere Spannungen im Zusammenhang mit den Essanfällen. In der Ernährungstherapie entwickeln wir stabile Mahlzeitenstrukturen und individuelle Strategien für den Umgang mit Auslösern.
Emotionales Essverhalten
Essen wird zum Stressventil, zur Beruhigung oder als Belohnung eingesetzt.
Gemeinsam analysieren wir Auslöser und entwickeln alternative Strategien für einen stabilen Umgang mit belastenden Situationen.
Für wen ist Ernährungstherapie
bei Essstörungen sinnvoll?
Die Ernährungstherapie kann für Sie sinnvoll sein, wenn:
-
Sie Mahlzeiten vermeiden oder stark kontrollieren
-
Essen und Ihr Körper Sie gedanklich stark beschäftigen
-
Essanfälle auftreten oder Sie das Gefühl von Kontrollverlust erleben
-
Sie nach einem Klinikaufenthalt Stabilität im Alltag suchen
-
Sie sich im Umgang mit Lebensmitteln unsicher fühlen
-
Sie sich eine klare Struktur ohne Druck wünschen
Die Ernährungstherapie ersetzt keine Psychotherapie, kann jedoch eine wichtige Ergänzung sein, um eine stabile Essstruktur aufzubauen und körperliche Sicherheit zurückzugewinnen.
Ablauf der Ernährungstherapie bei Essstörungen
1. Kostenloses Vorgespräch
In einem kurzen telefonischen Gespräch (ca. 10–15 Minuten) klären wir gemeinsam, ob eine Ernährungstherapie für Sie aktuell sinnvoll ist und wie die nächsten Schritte aussehen können.
Das Gespräch dient der ersten Orientierung und ist unverbindlich.
2. Ärztliche Verordnung / Notwendigkeitsbescheinigung
Für die Ernährungstherapie benötigen Sie eine ärztliche Verordnung oder eine ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung (z. B. durch Ihre Hausärztin, Ihren Hausarzt oder eine Fachärztin bzw. einen Facharzt).
Auf Wunsch stelle ich Ihnen hierfür eine Vorlage zur Verfügung.
3. Ausführliche Anamnese und Zielklärung
Zu Beginn der Zusammenarbeit erfassen wir Ihre aktuelle Situation ausführlich – unter Berücksichtigung medizinischer, psychischer und alltagsbezogener Aspekte.
Gemeinsam definieren wir realistische und strukturierte Therapieziele.
4. Individuelle Beratung und regelmäßige Termine
Die weiteren Termine erfolgen regelmäßig – vor Ort in Bielefeld oder online.
Wir arbeiten Schritt für Schritt am Aufbau einer stabilen Essstruktur, an alltagstauglichen Strategien und an einem sicheren Umgang mit Lebensmitteln.
5. Dokumentation und mögliche Verlängerung
Je nach Verlauf kann eine Folgeverordnung sinnvoll sein.
Bei Bedarf erfolgt die Zusammenarbeit in enger Abstimmung mit behandelnden Ärztinnen, Ärzten oder Psychotherapeutinnen und -therapeuten.
Kosten & Krankenkasse
Bei ärztlicher Notwendigkeitsbescheinigung bezuschussen viele gesetzliche Krankenkassen die Ernährungstherapie anteilig. Die Höhe des Zuschusses variiert je nach Krankenkasse.
Ich unterstütze Sie bei der Antragstellung. Sie erhalten von mir alle erforderlichen Unterlagen sowie eine Vorlage für die ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung.
Private Krankenversicherungen sowie Selbstzahler sind ebenfalls möglich.
Voraussetzungen für die Bezuschussung
Unterlagen & Downloads
🩺 Vorlage ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung
Diese Vorlage können Sie zu Ihrem Arzttermin mitnehmen.
🧾 Muster-Kostenvoranschlag
Antrag bei der Krankenkasse
Beispiel zur Orientierung für die Antragstellung bei Ihrer Krankenkasse.
🎓 Qualifikation & Zertifizierung
Ich bin zertifizierte Diätassistentin. Das entsprechende Zertifikat können Sie hier einsehen.
Eine Bewilligung durch die Krankenkasse vor Therapiebeginn wird empfohlen.
Eine längerfristige Begleitung ist bei Essstörungen häufig sinnvoll.
Informationen zu Kosten, Paketangeboten und möglicher Bezuschussung durch Ihre Krankenkasse finden Sie auf der Seite Kosten & Krankenkasse.